Неудовлетворенность
как точка роста
Чего мне не хватает для счастья?

3х-дневный практикум-перезгрузка на природе.

Услышать свои потребности и желания.
Увидеть себя целиком.
Как звучит моя счастливая жизнь и я в ней?

Приглашаем вас поисследовать свою точку роста через телесные, голосовые, психологические и
арт-практики
и найти в ней ресурс для развития.




22-24 ноября
200км от Москвы
Ретрит дом
Хочу с вами!
Для кого практикум:
Практикум - это возможность для мягкой и глубокой трансформации, самопознания через психологические практики, работу с голосом и телом, МАК и другие инструменты
  • Для тех, кто стремится к личностному росту
    Вы хотите лучше понимать себя, слышать свои желания, вернуть целостность, ресурс и баланс в свою жизнь. И легко достигать целей
  • Для психологов и специалистов по работе с людьми,
    помогающих другим преодолевать жизненные трудности и желающих получить новые техники для работы с клиентами. Вам интересно больше узнать о возможностях голоса, как инструмента работы с телом, психикой и состоянием.
  • Кому интересна работа с голосом, телом и чувствами
    Вы хотите понимать и осознавать свои тело, чувства и эмоции, скрытые переживания, страхи и ограничения. Вам важно проявляться, звучать, чувствовать себя свободнее. Вы хотите высвободить застоявшуюся энергию и направить ее на развитие и личностный рост

  • Кому важно восполнить ресурс
    Хотите улучшить собственное физическое, эмоциональное и ментальное состояние. Снять стресс, улучшить сон, активировать энергию и пробудить глубинные ресурсы.
  • Для женщин, ищущих гармонию и баланс в жизни
    Вам интересно больше узнать о себе, своей силе, неосознаваемых стратегиях, увидеть себя с новых сторон и соприкоснуться со скрытым потенциалом.
    Вы хотите чувствовать себя спокойно, передавать спокойствие всей своей семье и людям вокруг
  • Для тех, кто готов к переменам
    Вы устали чувствовать неудовлетворенность и с грустью смотреть на других, снова откладывая свою жизнь «на потом». Хотите понять причины неудовлетворенности, увидеть свою точку роста и найти ресурс начать делать что-то иначе.
    Чувствуете, что готовы выйти из внутренних ограничений и жить в реальности, а не в фантазиях

Еду с вами!
Атмосфера места:
Забронировать
Вас ждет:
  • Качественная программа
    План практикума составлен таким образом, чтобы вы смогли заметить и поисследовать, что мешает вам действовать и двигаться вперед, слышать свои истинные желания, направлять энергию в новое и реализовывать свой потенциал.
    Мы приготовили эффективные телесные, голосовые, психологические и арт-практики, а также оставили в программе место для творчества и отдыха.
    Процесс будет полевой и очень живой.

  • Камерная группа
    Практикум рассчитан на группу до 12 человек, где у каждого будет возможность получить внимание от ведущих и поддерживающее взаимодействие с другими участниками в процессе практик.
    Группа - это живой организм, и люди, которые собираются, не случайны. Каждый из нас здесь для себя и, одновременно, для каждого участника группы
  • Телесные, голосовые и психологические практики
    Мощный ресурс, к которому вы сможете прикоснуться на практикуме через контакт друг с другом, звучание, движение, телесные и арт-практики поможет вам погрузиться в исследование страхов, сопротивлений и ограничений, чтобы найти ресурсный выход в новую жизнь.

  • Природа
    Ретритный центр расположен вдали от федеральных трасс. Здесь тихо и спокойно.
    Уходящая вдаль река, дом с видовыми окнами и лес. Баня, горячая купель, качели, потрескивание огня в печи, - все это дает возможность замедлиться, выйти за рамки ежедневных мыслей и заглянуть внутрь себя, заметить там что-то важное, то, что давно ждет вашего внимания и поможет выйти на новый уровень.
  • Отдых для тела
    После насыщенного эмоциями дня будет особенно приятно сходить в баню, расслабиться и окунуться в горячую купель.
    Закутаться в плед и посидеть на террасе с чашкой ароматного чая, полюбоваться рекой, переключиться с ежедневных задач на совершенно иной ритм жизни, где есть только вы, исцеляющая природа и поддерживающее окружение группы.
  • Комфорт
    Современный коттедж с панорамным видом на реку, в полном распоряжении нашей группы:
    • 6 спален по 2 человека
    • санузел в каждом номере
    • 2 зоны для отдыха и практик
    • большая терраса
    • баня, купель
    3х-разовое вкусное и сбалансированное вегетарианское питание.

Это для меня!
Ведущие практикума
Елена Фомичева
Клинический психолог, телесный терапевт, преподаватель Института психологического консультирования Новый век (Санкт-Петербург)
Ольга Кулагина
Практик голосовой терапии, преподаватель и вокальный тренер.
Сертифицированный член Международной ассоциации специалистов по голосу Estill Voice International, вокалистка.
Директор московского Фестиваля голосовой терапии
Отзывы с предыдущих программ:
Чтобы пролистать отзывы, нажмите справа от отзыва
Тоже так хочу!
Стоимость
На одного
29 000
32 000
Участие во всех мероприятиях Практикума

Раздаточный материал

Проживание

Питание

Трансфер
Оплатить
На двоих
55 000
61 000
Участие во всех мероприятиях Практикума

Раздаточный материал

Проживание

Питание

Трансфер

Оплатить
Бронь места
8 000
Внесение предоплаты фиксирует
для вас стоимость участия,
которая обозначена в
момент брони на сайте,
и является закреплением за вами места на практикуме

*при оплате в рассрочку
Оплатить
После практикума вы почувствуете:
  • Расширение
    В процессе взаимодействия с другими участниками и ведущими практикума вы увидите, где скрыта ваша сила и ресурс, чтобы идти в новое, куда утекает энергия, и что не дает действовать и реализовывать мечты в жизнь.
    Заметите, где играете роль, когда скрываете под масками свои уязвимости, а где живете по-настоящему из себя
  • Мягкие трансформации
    Групповая работа всегда запускает более глубокие и быстрые изменения в человеке. Потому что группа - это живой организм, и люди, которые собираются, не случайны. Именно в группе мы проживаем легче и быстрее то, что в одиночку распаковывается годами. А практики со звуком делают их мягкими и глубокими.

  • Движение к целостности
    Вы получите удовольствие от того, как ваш голос может звучать, а тело чувствовать. Поймете, как использовать их в качестве эффективного инструмента для работы с собственным состоянием и для быстрого расслабления. А также для восстановления баланса с разумом и эмоциями.
    Человеческий голос - это связующее звено, мощный инструмент для осознавания реальности и контакта с собой - здесь и сейчас, в этом теле и в данный момент.
  • Восполните ресурс
    Восстановите силы и осознаете, в каких состояниях хотите жить, какие эмоции испытывать, увидите свои точки опоры.
    Переключитесь с ежедневных задач на совершенно иной ритм жизни, где есть только вы, исцеляющая природа и поддерживающее окружение группы.
    Наслаждение видами вокруг, уютный коттедж, вкусная еда, чистейший воздух, тихие вечера, общение и парение в бане восстановят силы и наполнят вас энергией.


  • Увидите точку роста
    Неудовлетворенность может быть как сигналом, так и выбором. Мы предлагаем смотреть на нее как на точку роста, в которой вы разбираетесь, что происходит, и получаете возможность сделать иначе.
    За три дня мы поисследуем зоны и причины неудовлетворенности, определим истинные потребности, увидим точки роста, найдем ресурс.
    В состоянии безопасности, заручившись поддержкой, каждый сможет сделать первый шаг к счастливой жизни и почувствовать себя по-новому.
  • Улучшите контакт с собой
    Станете на шаг ближе к себе и своим целям, научитесь слышать свой внутренний голос и чувствовать тело.
    Через психологические и телесно-голосовые практики, увидите те свои стороны, которые остаются незамеченными в обычной жизни, но сильно влияют на ее качество.

Оплатить
Контакты
info@olgakulagina.ru

Место проведения практикума:
200 км от Москвы, Тверская область, 15 км от города Кашин